Para empezar bien

1.- Es aconsejable que no os separen: procura estar con tu bebé en todo momento, para propiciar la primera toma en sus dos primeras horas de vida.

2.- Lactancia a demanda: ofrecerle el pecho sin esperar a que llore y sin mirar el reloj es la mejor manera de asegurarse una buena producción de leche y de atender sus necesidades de alimento y afecto.

3.- Pide toda la ayuda que necesites a la menor dificultad, ya sea a tu matrona, a la enfermera de pediatría, al pediatra o a un grupo de apoyo a la lactancia.

4.- Confía en ti misma y en tu bebé, juntos iréis encontrando vuestro propio ritmo a medida que os vais conociendo poco a poco.