domingo, 24 de octubre de 2010

ALMA, apoio á lactación materna

   

Somos un grupo de madres, matronas y asesoras de lactancia de A Coruña que tenemos en común nuestra experiencia y formación en lactancia materna.

Puedes llamarnos, escribirnos o acudir a nuestras reuniones si necesitas ayuda, asesoramiento o simplemente sentirte apoyada en tu lactancia. También si estás embarazada y quieres informarte. La información previa puede facilitar un mejor comienzo en tu lactancia.


PARA EMPEZAR BIEN…

1.- Es aconsejable que no os separen: procura estar con tu bebé en todo momento, para propiciar la primera toma en sus dos primeras horas de vida.

2.- Lactancia a demanda: ofrecerle el pecho sin esperar a que llore y sin mirar el reloj es la mejor manera de asegurarse una buena producción de leche y de atender sus necesidades de alimento y afecto.

3.- Pide toda la ayuda que necesites a la menor dificultad, ya sea a tu matrona, a la enfermera de pediatría, al pediatra o a un grupo de apoyo a la lactancia.

4.- Confía en ti misma y en tu bebé, juntos iréis encontrando vuestro propio ritmo a medida que os vais conociendo poco a poco.


Lugares de reunión:
Culleredo, Local Social Municipal de Fonteculler (Pz. Castelao s/n), el 1º y 3º martes de cada mes, de 18:00 a 20:00 h.
A Coruña, Centro Cívico de Los Rosales (Plaza Elíptica, S/N, 15011, A Coruña), el 2º y 4º martes de cada mes, de 16:00 a 18:00 h.

Contacto por mail:


Contacto por teléfono:

Eva: 655 12 98 19 y 881 896 007