Charla para embarazadas y familias con recién nacidos II

Gracias a todas las madres que participásteis en el encuentro para emabazadas y familias con bebés que tuvo lugar el pasado miércoles.
Esperamos repetir pronto.

Charla para embarazadas y familias con recién nacidos

ALMA en La Opinión

8 de noviembre de 2012

laopinióncoruña.es » Gran Coruña

Culleredo

Consejos para aprender a criar

El grupo de apoyo a la lactancia Alma ofrece en Fonteculler asesoramiento sobre la alimentación y la crianza de los niños

Madres del grupo Alma amamantan a sus bebés
durante una visita al Aquarium. / la opinión

SARA VÁZQUEZ| CULLEREDO "Solo el bebé sabe cuándo y cuánto tiene que comer", sentencia la presidenta del grupo de lactancia Alma (Apoio á Lactación Materna), Eva González. Formada en congresos y cursos y madre de dos niños, González se remite a los consejos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y critica que algunos médicos den todavía consejos, a su juicio, obsoletos, como dar el pecho cada tres horas.

"Cuanto menos se da de mamar, menos leche se produce; el bebé queda insatisfecho y no crece lo que debería", apunta González, y reprueba que los pediatras comparen el peso de los niños con tablas hechas en 1976 y a partir de datos de bebés alimentados con biberón. Alma, con sedes en Culleredo y A Coruña, ofrece apoyo y asesoramiento a familias sobre diversos aspectos de la alimentación y crianza, como la frecuencia de las tomas.

La presidenta y las otras nueve asesoras de Alma solucionan dudas de las familias como qué hacer ante una mastitis, el mejor modo de destetar o cómo solventar problemas en la lactancia. "Una madre a la que visité en su casa apretaba los dientes y le saltaban las lágrimas para dar el pecho a su bebé. Le dije que lo colocase un poco más arriba y se solucionó. Pero para eso hay que mirar y escuchar", sostiene González. El colectivo ofrece también trucos para mantener la lactancia exclusiva hasta los seis meses, como recomienda la OMS, aunque haya que compaginarlo con el trabajo, ya que las bajas por maternidad duran 16 semanas.

Alma asesora en la actualidad a alrededor de cien bebés y sus familias y cuenta con treinta socias. Las sesiones de apoyo a la lactancia se celebran cada primer y tercer miércoles de mes en Fonteculler, tras el cambio de local de Alma, que hasta ahora se reunía en O Burgo. El grupo ofrece, además, a sus socias apoyo a la crianza, con juegos y respuestas a todo tipo de dudas sobre los niños, no solo lactancia, el segundo y cuarto miércoles de mes.

Enlace directo a la noticia: http://www.laopinioncoruna.es/gran-coruna/2012/11/08/consejos-aprender-criar/662611.html

Participación social de ALMA en el mes de octubre

En el mes de octubre, ALMA ha participado en dos importantes foros socio sanitarios, continuando con su labor de apoyo y promoción a la lactancia materna.

En el LXIII Congreso de la Sociedad Gallega de Pediatría, celebrado los días 26 y 27 de octubre, participamos con un stand donde informamos a todos los participantes que se acercaban (pediatras y enfermeros/as de pediatría) de cuál es nuestra labor como grupo de apoyo, así como de los distintos grupos de apoyo que exiten en nuestra comunidad. Repartimos material de divulgación como calendarios de FEDEGALMA, folletos de varios grupos de apoyo, manuales de extracción de leche...

Stand en el Congreso de la Sociedad Gallega de Pediatría

En las VI Xornadas de Saúde Perinatal, celebradas el 29 y 30 de octubre en Santiago de Compostela, hemos participado con una comunicación oral libre titulada "Cómo los frenillos sublinguales cortos frustran lactancias". En esta comunicación de 8 minutos, Eva González, presidenta de ALMA, expuso nuestra experiencia como grupo de apoyo a la lactancia con estos casos, aportando una reflexión sobre cuál consideramos que es nuestro papel al enfrentarnos a casos de este tipo: informar y apoyar a las madres en todo lo necesario para conseguir que el frenillo sublingual corto del bebé no suponga el fin de la lactancia.

A la derecha, Eva González en las Xornadas de Saúde Perinatal

Cambio de local y día de reunión en Culleredo

A partir del 15 de octubre de 2012, las reuniones del grupo de lactancia de Culleredo, así como las del grupo de crianza, pasan a ser en el local del Concello de Culleredo situado en la Plaza de Castelao, s/n - CP 15174, Fonteculler - Culleredo (está señalizado con un cartel del concello)


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Además, cambiamos los días de reunión del grupo de apoyo a la lactancia, que pasarán a ser el 1º y 3º MIÉRCOLES de mes, de 18:00 a 20:00 h.
El grupo de crianza se reunirá el 2º y 4º MIÉRCOLES de cada mes, de 18:00 a 20:00 h también.

Grupo de apoyo a la lactancia: 1º y 3º MIÉRCOLES de cada mes, de 18:00 a 20:00 h

Grupo de crianza: 2º y 4º MIÉRCOLES de cada mes, de 18:00 a 20:00 h

Nuevo documento: Alergia a proteínas de leche de vaca

Hemos colgado en nuestra sección de "Descargas" un interesante documento sobre ALERGIAS A PROTEÍNAS DE LECHE DE VACA. Podéis acceder directamente a él pinchando en este enlace.

Las pezoneras ¿Barreras o puentes?

A continuación compartimos un artículo de Patricia López Izquierdo, publicado recientemente en su blog "Consulta Lactancia":

Las pezoneras son un instrumento de lactancia. Concretamente son unos objetos de goma que se ponen sobre el pezón, y de alguna forma lo protegen o… lo sustituyen.
En el mundo de la lactancia son tan temidas como odiadas, consideradas comúnmente una peligrosa interferencia en el amamantamiento natural y satisfactorio.
Sin embargo, las pezoneras siguen ahí… las madres las usan a pesar de todo, y curiosamente muchas veces les ayudan a amamantar a sus bebés e incluso salvan lactancias.
Intentaremos arrojar un poco de luz sobre todas estas contradicciones.
1º. Si se plantea el uso de pezoneras es porque hay alguna dificultad con la lactancia. Lo que ocurre es que cuando no se sabe identificar o resolver la causa de los problemas es muy fácil tirar del las pezoneras, y una tentación en la que se cae muy a menudo en el mundo sanitario: usar las pezoneras como “pastillas cura lactancias” cuando obviamente no lo son. Si hay un problema de lactancia la madre necesita, antes que nada, atención especializada, mucho apoyo…Y un correcto seguimiento personalizado, todo lo prolongado e intenso que sea necesario.
2º. Hay muchas clases de pezoneras, por desgracia incluso siguen en el mercado unos horribles  cacharros de caucho que constituyen una auténtica barrera física entre el pezón y la boca del bebé. Por favor NUNCA USÉIS estas pezoneras:



Las buenas son las de silicona transparente, y mejor si son tipo “contact”, es decir con una muesca en la parte superior para que la nariz del bebé contacte directamente con la piel de la madre
También hay que tener muy en cuenta la TALLA.
Sí hay tallas: de la S  a la XL…Porque obviamente hay pezones de todos los tamaños.
Y es muy importante para su buen funcionamiento que la pezonera se ajuste bien al pezón; que no lo aprisione y que permita que se elongue dentro de ella. Las pezoneras son bastante largas , y así deben ser. Lo que varía es el diámetro y por lo tanto el ANCHO.

3º- Hay que aprender a usar bien las pezoneras, ponerlas tiene su técnica; de hecho hay varias técnicas y cada madre debería usar la que mejor se adapte a ella. Aquí os dejo un vídeo de muestra de una de las formas buenas de ponerse la pezoneras:Using a Nipple / Breast Shield – Breastfeeding Tips – YouTube  Siento que esté en inglés (casi todo lo bueno sobre lactancia aun está en ese idioma) Pero las imágenes hablan por si solas.
Y no solo hay que saber ponérselas, hay que saber verificar que están cumpliendo su función y que el bebé gracias a ellas logra agarrarse eficazmente al pecho y extraer suficiente leche, o no.
Muchas madres ven en las pezoneras la causa de sus problemas de la lactancia, cuando en realidad solo son un síntoma más, o tal vez una mala solución.
Pero en realidad el verdadero problema era la DIFICULTAD DE SUCCIÓN  de su bebé.( Anquiloglosia y dificultades de succión. Una explicación física a muchos problemas de lactancia.)Que muchas veces acaba en heridas infectadas y pechos muy doloridos y/o en bebés insatisfechos y mal alimentados…Simplemente, porque son incapaces de mantener el pezón correctamente dentro de la boca y a continuación extraer la leche que necesitan, sin lastimar a su madre.
Los bebés inmaduros o prematuros también se benefician casi siempre del uso de pezoneras
Las pezoneras-eso sí- no dejan de ser un artificio, y suelen causar rechazo por ser un engorro que hay que limpiar, traer y llevar, e impiden amamantar directamente.
Pero… casi todos los bebés dejan de usarlas cuando están preparados para ello. A veces es cuestión de semanas o a veces es cuestión de meses.  Si el seguimiento es bueno, la lactancia con pezoneras puede ser tan prolongada y satisfactoria como queramos.
Si creo que una madre y su bebé podrían beneficiarse del uso de pezoneras, me gusta decirles que piensen en ellas como en un instrumento de apoyo. Un objeto que les facilita la conexión con su bebé, que les ayuda a alimentarlo…
Si son adecuadas y se utilizan bien, las pezoneras no son un barrera, son un puente para la lactancia, entre la madre y el bebé.
Para saber más :
LLLI | Uso de pezoneras
LLLI | Nipple Shields . . . Friend or Foe?
Nipple Shields: life-saver, supply -wrecker or just another tool for nursing mothers? | The Leaky B@@b
Nipple shields : KellyMom

Acceso a la fuenete original: http://consultalactancia.es/2012/09/05/las-pezoneras-barreras-o-puentes/